Dat bewegen en nog specifieker: dansen, een goed instrument is om in te zetten bij mensen met dementie, is wetenschappelijk bewezen.
Andrew Greenwood, gespecialiseerd dansdocent voor o.a. mensen met geheugenproblemen richtte daarom jaren geleden Switch2Move op. Switch2move brengt mensen in beweging, vanuit eigen kracht waardoor sterkten, zwakten en behoeften worden geuit in de beweging.
Op maandagavond 10 juni kwam dansdocente Meta de Zeeuw (bij afwezigheid van eerder geplande gastspreker Andrew Greenwood) naar het Alzheimercafé om een inspirerende dansinstructie te verzorgen. Meta deelde met de groep dat ze als dansinstructrice voor ouderen door de loop der jaren heeft geconstateerd dat mensen door wekelijks te dansen een betere motoriek en kracht ontwikkelen. De combinatie van dans en bewegen leidt tot fysieke, mentale en sociale verbeteringen.
Lichaam en geest staan in verbinding en juist door het uitvoeren van dansbewegingen worden de hersenen op positieve manier anders geprikkeld. Op enthousiaste wijze nam Meta de deelnemers mee in de danssessie. Iedereen (maar dan ook iedereen) deed op eigen wijze mee en had er zichtbaar plezier in. Even de gedachten op nul en gewoon lekker dansbewegingen maken.
Nadien werd door de bezoekers gezegd dat een dergelijk programma eigenlijk in het standaard programma van zorginstellingen zou moeten zitten. Ook werd aangehaald dat inwoners bij een laagdrempelige activiteit zoals 'Effe Buurten' in Alphen-Chaam en het 'Baols Bakske' in Baarle-Nassau ook wekelijks een half uurtje mee kunnen bewegen met de beweegsportcoach. Maar toch geeft dansen een extra dimensie ook al is het op een stoel.
Dit was voor de zomerperiode het laatste Alzheimercafé. We starten weer op maandagavond 9 september in het SKAC om 19:00 uur met een dagbestedingsmarkt. Dagbestedingen voor mensen met geheugenproblemen uit onze dorpen komen zich presenteren evenals organisaties die u kunt inzetten als er hulp bij het langer thuiswonen gewenst is.
Wilt u meer informatie over het Alzheimercafé? Neem dan contact op met Jolanda Hermans: 06 46725273 en/of Marieke Aarts: 0620450032. Namens de vrijwillige werkgroep Alzheimercafé wensen we iedereen een fijne zomer toe. Heel graag tot maandag 9 september!
