Op 14 april is het de Dag van de Goede Daad. Elk jaar is er deze dag wereldwijd aandacht voor het doen van goede daden en kleine vriendelijkheden. Meedoen is heel simpel: een goede daad hoeft namelijk helemaal niet groot te zijn. Zelfs iets kleins kan al een groot verschil maken in het leven van iemand anders.
Waarom meedoen? Het mooie van een goede daad is: je maakt iemand anders blij, maar tegelijk óók jezelf! Je krijgt zelf een positieve boost 🚀, het zorgt voor verbinding met anderen 🤝, en dit draagt bij aan je gezondheid en geluk 🍀. Er zijn veel verschillende dingen die je kan doen en het hoeft je helemaal niet veel tijd of moeite te kosten.
Tips voor goede daden
👉 Doe iets voor een buur: Bied aan om een boodschap te doen of neem wat tijd voor een praatje
👉 Geef een complimentje: Zeg iets aardigs tegen collega's, vrienden of zelfs vreemden
👉 Doneer: Geef iets weg wat je zelf niet meer gebruikt of schenk je zegels van de supermarkt aan iemand in je omgeving.
Wat wordt op 14 april jouw positieve actie?
Meer berichten van Allemaal Vitaal
Over wat gezond is, kunnen we heel lang praten. Maar wat voor jou gezonder is, hoef je vast niet lang na te denken. Dat weet je wel. Maar… weten is nog geen doen. Door een maan...
Begin jouw 2025 'dry'! Al bijna 3000 mensen hebben zich aangemeld voor de Dry January challenge. Een maand alcoholpauze, doe je mee? Meld je aan via de IkPas app en download he...
Een kind jarig? In dit webinar ontdek je in 17 minuten hoe je traktatiebeleid kunt omzetten in een feestbeleid. Want steeds meer kinderdagverblijven en scholen zetten de jarige...
Meer berichten
Hoe Werkt de Spijsvertering en Wat Doen Enzymen (en Bacteriën)? Elke keer dat je iets eet, begint in je lichaam een bijzonder proces: de spijsvertering. Dit systeem zorgt ervo...
Waarom Spierbehoud de Sleutel is tot Gezond Oud Worden In de wereld van gezondheid en fitness wordt vaak veel nadruk gelegd op het opbouwen van spiermassa. Maar minstens zo...
De Try Out Sportweek komt er weer aan! In aanloop naar het jaarlijkse G-Sportweekend worden er diverse try outs aangeboden door diverse sport- en beweegaanbieders. Mensen met e...