Ruim 1 op de 5 inwoners in gemeente Baarle-Nassau van 65 jaar en ouder heeft een verhoogd risico op vallen. GemeenteBaarle-Nassau lanceert daarom ‘Ik sta sterk’ om vallen bij 65-plussers te voorkomen.
Iedereen wil zo lang mogelijk gezond en zelfstandig blijven. Zo kun je blijven genieten van de dingen die voor jou belangrijk zijn. Helaas kan een val dit in gevaar brengen, zelfs als je nog sterk en gezond bent. Wist je dat er jaarlijks zo'n één miljoen 65-plussers vallen? In 2022 kwamen in onze gemeente 25 mensen van 65 jaar en ouder door een val in het ziekenhuis terecht. Gelukkig kun je zelf veel doen om een val te voorkomen. Bijvoorbeeld door je spieren en balans te trainen. Ook gezond eten en regelmatig je ogen laten controleren zijn belangrijk.
Wat is jouw risico op vallen?
Test het eenvoudig en snel op www.hoesterkstaik.nl en ontdek wat jij kan doen om zo lang mogelijk sterk te blijven staan. Zo kun je de dagelijkse dingen, zoals boodschappen doen of een bezoek brengen aan familie, blijven doen.
Meer informatie over de landelijke campagne vind je op www.hoesterkstaik.nl.
